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Active Senior Couple

YOGa Seniors

POUR AVANCER EN AGE EN PLAINE FORME ETDANS L'ÉPANUISMENT 

''Si l’on est capable de vivre pleinement chaque instant présent, on sort du
temps et on chemine petit à petit vers ce qui sera notre sort d’humain, notre
fin, sans crainte, ni regret''

Krishnamurti

ENSEIGNEMENT

 YOGA SENIORS

Senior Yoga Class

YOGA SENIORS
Qu'est ce que c'est?

Le terme 'Yoga' est tiré du mot Sanskrit ‘yuj’, qui
signifie l'union, notamment celle entre le corps et
l’esprit.  Le Yoga est une sagesse millénaire qui
s'adresse à tous, peu importe l’âge ou la condition
physique. 
Avec l'âge, le corps développe inévitablement des
signes de faiblesse: les articulations deviennent plus
douloureuses, la force et la mobilité diminuent
progressivement, les maladies chroniques telles que
l’arthrose peuvent apparaître. 
Les cours de SILVER AGE YOGA s'adaptent aux
besoins et au rythme du corps, au fil de ces
changements.
Une pratique régulière de yoga permet de maintenir
la vitalité et le bien-être le plus longtemps possible.
Cette pratique apporte également la sérénité,
l'épanouissement et l'acceptation des changements
constants de la vie.

Les Horaires

LES HORAIRES

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Weekend

18h45 ​- 20h15

Hatha Yoga

09h00 -11h30

Ateliers Immersion Yoga

18h30 ​- 20h00

Hatha Yoga

09h00 - 11h30

Ateliers
Imerssion Aerial Yoga

08h30 - 10h00

Yoga Seniors

 COURS D'ESSAI 

Tarifs

TARIFS

Cours unique

Cours 90 min.             30,- CHF  (avec abonnement 25 CHF)

Abonnements (par trimestre)

20 avril / 6 juillt 2023 (12 semaines x 25 CHF)

1 cours par semaine           300,- CHF

 PRATIQUE HEBDOMADAIRE

Cours, Yoga, Aerial Yoga, Fly Yoga, Ayurveda, massages, Chants, matras, salle, séminaires, location, développement personnel, bien-être, Bienne, Orvin, Dorota Chopard

© 2016 by Centre Sattva

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Centre Sattva est un lieu dedié au développement personnel et au bien-être, inspiré principalement par la sagesse millénaire de Yoga et de l'Ayurveda. Situé à Orvin, un village du canton de Berne, à proximité du plateau de Diesse, il se trouve à 10 minutes de Bienne et à 25 minutes de Neuchâtel. Je vous invite à suivre le développement de mes projets et je me réjouis de vous rencontrer au Centre Sattva

 pour partager un moment de bien-être avec vous.

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