UNE RETRAITE DE 7 JOURS POUR VOTRE EPANOUISSEMENT
CROATIA printemps/été 2023!
LIEU
Vous séjournerez dans une belle villa rénovée et meublée de façon moderne située dans le petit hameau de Krnica, à seulement 5 minutes en voiture de la mer. La villa dispose d'un jardin et d'une piscine privée et au rez-de-chaussée, une pièce accueillante et spacieuse, où la cuisine est combinée avec le salon et la salle à manger dans un concept ouvert. La piscine est entourée de chaises longues, pour bronzer ou se reposer à l'ombre. Au bord du jardin, vous trouverez un parking. Les chambres sont situées aux premier et deuxième étages de la villa. Toutes les chambres disposent de climatiseurs, salles de bains privatives. Poutres apparentes, couleurs agréables et des meubles élégants donnent à la pièce une atmosphère chaleureuse, pour que vous vous y sentiez bien. Détendez-vous et lors de votre retraite laissez-vous envoûter par les collines verdoyantes d'Istrie et les plages naturelles à proximité.
PROGRAMME
Samedi
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
15:00
Arriver
18:00
CÉRÉMONIE DE BIENVENUE
19:00
Le souper
20h30
Chants & relaxation
7:00 - 8:30
Yoga & méditation
8:30 - 10:00
Petit déjeuner
10:00 - 12:00
Ateleir
12:00-13:30
Déjeuner
13:30 - 16:30
Temps libre
16:30-17:30
Atelier
17:30 - 18:30
Yoga & méditation
18:30 - 19:30
Le souper
19:30 -21:00
Chants & relaxation
7:00 - 8:30
Yoga & méditation
8:30 - 10:00
Petit déjeuner
10:00 - 12:00
Ateleir
12:00-13:30
Déjeuner
13:30 - 16:30
Temps libre
16:30-17:30
Atelier
17:30 - 18:30
Yoga & méditation
18:30 - 19:30
Le souper
19:30 -21:00
Chants & relaxation
7:00 - 8:30
Yoga & méditation
8:30 - 10:00
Petit déjeuner
10:00 - 12:00
Ateleir
12:00-13:30
Déjeuner
13:30 - 16:30
Temps libre
16:30-17:30
Atelier
17:30 - 18:30
Yoga & méditation
18:30 - 19:30
Le souper
19:30 -21:00
Chants & relaxation
7:00 - 8:30
Yoga & méditation
8:30 - 10:00
Petit déjeuner
10:00 - 12:00
Ateleir
12:00-13:30
Déjeuner
13:30 - 16:30
Temps libre
16:30-17:30
Atelier
17:30 - 18:30
Yoga & méditation
18:30 - 19:30
Le souper
19:30 -21:00
Chants & relaxation
7:00 - 8:00
Yoga & méditation
8:00 - 9:00
Petit déjeuner
9:00 - 21:00
Excursion d'un jour à ROVINJ
7:00 - 8:30
Yoga & méditation
8:30 - 10:00
Petit déjeuner
10:00 - 12:00
Atelier
12:00-13:30
Déjeuner
13:30 - 20:00
Excursion de demi-journée
20:00 -22:00
CÉRÉMONIE DE FIN
8:00-9:00
Petit déjeuner
9h00-10:00
Départ
« Une femme en harmonie avec son esprit est comme un fleuve qui coule. Elle va où elle veut sans prétention... et arrive à destination, prête à être elle-même et seulement elle-même".
Maya Angelou
Dorota Alaya Chopard
Dorota est une femme sur son chemin vers l'épanouissement, la connexion intérieure profonde et les liens relationnelles à coeur grand ouvert . Guidée par l'intuition vers une vie remplie d'amour, de joie et d'acceptation, elle partage la sagesse et des techniques anciennes inspirées de la tradition védique et d'un lien profond avec la nature. Son souhait est d'accompagner les autres dans leur cheminement vers un équilibre entre la réflexion et le ressenti et entre le ''faire'' et ''l'être''. Son appel intérieur est de partager pas à pas le chemin d'acceptation de notre vraie nature, de nos polarites et de s'abandonner au mystère de la vie au-delà de nos peurs et de nos doutes. Un voyage pour laisser nos rêves et les souhaits les plus chères de nos coeurs se manifester dans nos vies de la manière la plus inattendue et la plus surprenante.
Aleksandra Jovanic-Sinko
Aleksandra croit que notre authenticité et nos valeurs peuvent nous soutenir dans les moments difficiles et les moments de grands changements. Elle aime partager différents outils de pleine conscience et de relaxation, des techniques de respiration et de méditation avec des personnes d'horizons professionnels et culturels différents. Elle travaille comme formatrice et coach et trouve une immense joie à accompagner les femmes sur leur chemin de vie, trouvant avec elles de nouvelles façons de leur faire prendre conscience de leur propre force, beauté et paix intérieure.
Prix
Retraite INTOIT-ive Woman
CHF 1'280,- / EUR 1'330,-
PRIX COMPRENANT :
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Programme complet de 7 jours d'ateliers et de cours intensifs (tout le programme sera mené en français et en anglais )
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7 nuits d'hébergement en chambre double avec salle de bain
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Formule pension complète (repas végétariens fait maison, délicieux et sain, boissons sans alcool, du samedi soir au samedi matin suivant)
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Excursion d'une journée à Rovinj comprenant le transport, le déjeuner et le dîner.
LE PRIX n'inclut PAS
-
frais de voyage
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activités et dépenses personnelles éventuelles ​